At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis sed praesentium voluptatum how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete sed account of the teachings of the great explorer of the truth, the master-builder of human happiness...
Jednymi z powszechnie stosowanych metod antykoncepcyjnych są metoda Billingsów i metoda termiczna. Metody te, oparte na obserwacji ciała i jego reakcji związanych z cyklem owulacyjnym, są często z sobą łączone. Wzrasta przez to ich efektywność oraz skuteczność. Metoda Billinsów pozwala określać dni płodne i niepłodne na podstawie wydzieliny śluzowej z pochwy. Okres płodny rozpoczyna się wraz z pojawieniem się śluzu wilgotnego, śliskiego, rozciągliwego i przejrzystego. Okresy niepłodne występują wtedy, kiedy brak jest takiej wydzieliny. Przy stosowaniu tej metody należy pamiętać, że żywotność plemników w pochwie waha się od 24-72 godzin. Możliwa jest zatem taka sytuacja, że w czasie stosunku brak było ww. wydzieliny, a kobieta zaszła jednak w ciążę. Doszło do tego dlatego, że okres płodny, a więc pojawienie się wydzieliny, nastąpił w dzień, dwa, a nawet trzy po ostatnim stosunku. Aby poprawić skuteczność metody Billingsów zaleca się łączenie jej z metodą termiczną. Metoda ta pozwala z kolei określić dni płodne i niepłodne na podstawie analizy pomiarów ciepłoty ciała dokonywanych w pochwie. Pomiar ma być robiony tym samym termometrem, o tej samej godzinie, przed wstaniem z łóżka. Okres płodny u wszystkich kobiet obejmuje sześć dni przed wzrostem temperatury ciała i trzy dni po jej podwyższeniu.
Ślósarz, W. Seksuologiczny gabinet zdrowia. Obserwuj naturę. Gazeta Wrocławska, 19-20.7.2003, s.2', '2003-07-19',